Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 94,60g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Marmelade, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Spiegelei, Butter, Schmitz Gekochter Schinken, Penne. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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