Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 231,66g.
Frühstück: Caffè Espresso, Noci, Fragole, Marmellata di Ciliegie, Conad Fette Biscottate ai Cereali. Mittagessen: Pane Bianco, Patate al Forno, Filetto di Maiale, Lo Scoiattolo Fagottini Ricotta e Spinaci. Abendessen: Heineken Birra, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate, Uva. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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monivic's Gewichtsverlauf
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