Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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90,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 149,23g.
Frühstück: Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Belegd Broodje. Abendessen: Galler Manon, Delhaize Garnaalkroket, McDonald's Frieten (Klein). Snacks/Sonstiges: Colruyt Kaasblokjes, Jonagold. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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