Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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92,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 167,79g.
Frühstück: Курага. Mittagessen: Good Food Кедровый Орех, Бахетле Вафельные Трубочки с Белковым Кремом, Глобус Гурмэ Запеканка из Кабачков, Шоколадная Страна Зефир в Шоколаде, Красная Фасоль, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Курага. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlexanderMakolkin's Gewichtsverlauf
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