Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2336 kcal
|
Fett: 63,59g | Eiw: 144,52g | Kohlh: 179,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Pingo Doce Empadas de Galinha, Чай, Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Бекон, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Super Bock Cerveja Original, Telepizza Pizza Carbonara. Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Original 0%, Milbona Skyr Framboesa, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Milbona Skyr. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|