Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 129,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе, Ашан Пряник Шоколадный. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Макфа Спагетти Отварные, Каждый День Плавленый Сыр, Красная Цена Сыр Гауда, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару, Красная Цена Сыр Гауда, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lesanail's Gewichtsverlauf
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