Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 161,55g.
Frühstück: Болгарский Перец, Творожное Печенье, Куриное Филе, Чечевичный Суп, Яичница. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Творожное Печенье, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nata.hodack's Gewichtsverlauf
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