Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
67,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 48,27g | Eiw: 127,23g | Kohlh: 77,13g.
Frühstück: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Лакомо Молоко 1,5%, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Prime Star Запеканка Творожная, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Alparo Сыр Колбасный Копченый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Окей Фарш Куриный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Лакомо Молоко 1,5%, Кофе, Лакомо Молоко 1,5%, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
|