Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 27,72g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Roti Gandum. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bawang Putih, Daun Bawang, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Samosa, Fitbar Fruits Fitbar, Mr. Bread Roti Manis Kasur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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