Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 146,58g.
Frühstück: Pão de Queijo, Suco de Limão, Natural Life Colágeno Sabor Morango com Iogurte, Leite de Coco Caseiro, Santa Clara Ricota Fresca, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. Mittagessen: Tâmara, Morangos, Itambé Iogurte Natural Integral, Cemil Creme de Leite Light, Pepino Japonês, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Tomates, Grão-de-Bico Seco Cozido, Alface, Porto Alegre Manteiga com Sal, Queijo Provolone, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho. Abendessen: Kopenhagen Sensation Amargo, Vitafor Ômegafor, Amendoim, Amêndoas, Queijo Provolone, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Sonstiges: Brownie, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Monalisa Cimino's Gewichtsverlauf
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