Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 61,07g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Mittagessen: Куриная Ножка, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Abendessen: Кефир 1%, Малятко Печиво Морквяне, Лактония Закваска Лесная Ягода. Snacks/Sonstiges: Злагода Сырковая Масса, Куриный Бульон, Куриный Бульон, Куриный Бульон. mehr...
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2849 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elena9207's Gewichtsverlauf
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