Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 60,20g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Сырой Овощ, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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