Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 117,87g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Президент Творог 9%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Куриные Голени, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Abendessen: Яблоко Зеленое, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Диаф Тюлька Пряного Посола, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Спартак Батончик Мюсли "Злаки с Семенами Льна". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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