|
лёд тронулся
|
65,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 198,70g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Макдоналдс Сахар, Чай. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Колбаса Докторская. Abendessen: Роллы, Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Чай, Sealect Тунец Кусочками с Добавлением Масла, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Молоко 3,2%, Epica Йогурт Ананас, Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Шоколад Темный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|