Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2012
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84,0 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 99,56g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 200,90g.
Frühstück: Mini Cupcakes. Mittagessen: Garlic Bread, Balsamic Vinegar, Wholesome Fruit & Nuts, Organic Baby Spinach, Organic Fresh Herb Salad, Feta Cheese, Olive Oil, Shortcake Dessert Cups, Premium Vanilla Bean Ice Cream, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Mini Cupcakes. Abendessen: Garlic Bread, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Premium Vanilla Bean Ice Cream, Shortcake Dessert Cups, Mini Cupcakes. mehr...
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2443 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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