Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 18,62g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück: Лента Яблоко Семеренко, Кофе, Куриные Грудки (Жареные). Mittagessen: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Красное Яблоко, Сахар, Чай, Яшкино Пряники Мятные, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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