Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 38,96g | Kohlh: 10,40g.
Frühstück: Карусель Филе Куриное, Сырный хлеб, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Паштет из куриной печени. Mittagessen: Чай с Молоком, Победа Шоколад Горький без Сахара, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
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