Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 268,42g.
Frühstück: Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Mantelit, Rainbow Kaurahiutale, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Mustikka. Mittagessen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Saksanpähkinät, Trattoria Alfredo Deliziosa Speciale, Kaslink Aito Kaurajuoma, Rainbow Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Parsakaali. Abendessen: Päärynät, Bonne Mansikkasose, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Alpro Go On Maustamaton, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Banaanit, Pottu72 Moussaka. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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