Romualda88's Notizen, 19 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
57,7 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
1628 kcal Fett: 75,74g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 130,52g.   Frühstück: Ударница Мармелад, Творожные Кексы, Огурец (с Кожурой), Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Винегрет без Масла, Куриные Сердечки Тушеные. Abendessen: Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Гриль Гурмэ. Snacks/Sonstiges: Запеканка Творожная с Клубникой, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Яблоко Зеленое. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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