Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 58,24g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Кофе с Сахаром. Mittagessen: Капустный Салат, Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Abendessen: Суп из Сайры, Воронцовские Сухарики Сухарики, Яйцо Всмятку, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сладуница Конфета Тирамиссо, Зеленое Яблоко, Greenfield Чай Черный, Орехи Кешью, Вода, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lisskya's Gewichtsverlauf
|