Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2374 kcal
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Fett: 163,16g | Eiw: 190,58g | Kohlh: 30,82g.
Frühstück: Reinert Schinken Nuggetz, Ei, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kunella Feinkost Walnußöl. Mittagessen: Delikato Mayonnaise, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Daily Kitchen Hähnchen-Kebab. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Ponnath Geflügel-Leberkäse, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch, Bifi Salami, Lidl Beerenmix, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Alnatura Leinöl Nativ, Tuffi Magerquark, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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