Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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86,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 117,68g.
Frühstück: Сушеные Семена Подсолнечника, Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Слайсы, Селедка под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Красное Яблоко, Творог. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье Домашнее, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ultramamarina's Gewichtsverlauf
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