Scende!
74,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
1401 kcal Fett: 53,94g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 173,16g.   Frühstück: Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Maribel Marmellata di Fragole. Mittagessen: Mela, Funghi Pleurotus, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Mastro Leandro Gnocchi di Patate . Abendessen: Kiwi, Certossa Crackers con Riso Soffiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Coop Hamburger di Bovino. Snacks/Sonstiges: Kinder Cereali. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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