|
Ну вот за что????? Не давно только начала набирать вес и на тебе гастродуоденит 😭😭с такой диетой только худеешь одни каши и кисели 😭😭😭вес опять пошёл вниз что делать 😬😩
|
46,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 35,10g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 154,74g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Воде, Сыр Голландский, Fit Parad Кисель Черника, Сметанин Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Ячневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Спорт! Благодаря мышцам наберете вес .
19 Apr 18 vom Mitglied: kikoboy
|
Мышцы не появятся из ниоткуда... нужна масса, чтобы мышцам было из чего развиваться. Ничего, поправляйся и возвращайся к нормальному питанию. Здоровья!
19 Apr 18 vom Mitglied: Savi_S
|
Эх, мне даже сейчас белок есть нельзя 😭
19 Apr 18 vom Mitglied: aza-azaliya
|
19 Apr 18 vom Mitglied: aza-azaliya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|