Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 199,04g.
Frühstück: Чабан Творог Обезжиренный, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Омлет или Яичница. Mittagessen: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Abendessen: Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Насыщенное Ванильное Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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theend_'s Gewichtsverlauf
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