Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 69,06g.
Frühstück: Itrim Gröt Äpple/Kanel, Tea with Milk and Sugar, Fruit Smoothie Drink. Abendessen: Cooked Salmon, Cooked Spinach, Rydbergs Hollandaise Sås. Snacks/Sonstiges: Extra Tuggummi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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