Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 73,68g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 132,36g.
Frühstück: 아메리카노, 샌드위치. Mittagessen: 제육볶음, 현미밥, 두부구이. Abendessen: 명이나물, 깻잎, 삼겹살구이, 콩나물무침, 상추. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 나이트로 콜드브루 (Tall), 매일 저지방우유, 치아바타. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Justine8628's Gewichtsverlauf
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