ElenaArt@'s Notizen, 20 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
47 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
1838 kcal Fett: 49,68g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 265,00g.   Frühstück: Haas Хрен Васаби Сливочный, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Креветки (Вареные или на Пару), Horeca Select Кунжут Семя, Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Омлет или Яичница. Mittagessen: Oreo Печенье, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Креветки, Barilla Фарфалле . Abendessen: Котлеты из Индейки, Баклажаны Гриль, Владхлеб Пирог Купеческий. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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