Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
67,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 69,03g | Eiw: 114,38g | Kohlh: 201,08g.
Frühstück: Арахис, Инжир, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%. Abendessen: Яблоко, Апельсин, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Сушеный Инжир, Арахис, Кальмар Отварной, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliceivakina1's Gewichtsverlauf
|