Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 56,52g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Булгур (Вареный), Редис, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Йогурт Домашний. Mittagessen: Свекла Вареная, Редис, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Омлет со Шпинатом, Green Factory Салат Микс Active, Рыба Толстолобик Запечённый в Духовке. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
|