Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 120,36g | Kohlh: 226,43g.
Frühstück: Чай, Белый Хлеб, Сосиски Молочные. Mittagessen: Грудка Индейки, Barilla Макароны. Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), SAN Изолят. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Михаил911's Gewichtsverlauf
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