Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 204,12g.
Frühstück: Ja! Remoulade, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Milbona Gouda Jung, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: McDonald's Coca-Cola Light (Mittel), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, TiP Hähnchencurry, Couscous. Abendessen: Butter, Aldi Baguettebrötchen, Goldmarie Schinken-Ei Salat. Snacks/Sonstiges: Bitburger Pils, Krombacher Radler. mehr...
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konstantes Gewicht
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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