Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 33,78g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 185,43g.
Frühstück: Руский Бисквит Бисквитный Рулет, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Рис Отварной. Abendessen: NL International Energy Diet. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Руский Бисквит Бисквитный Рулет, Мандарин, Красное Яблоко, Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akgul94's Gewichtsverlauf
|