Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 44,29g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 138,84g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Кофе (Растворимое), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Рыбная Миля Рыбные Деликатесы, Свежов Винегрет. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|