annavinter's Notizen, 20 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
49,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
1134 kcal Fett: 44,67g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 108,99g.   Frühstück: Сладкий Красный Перец, Говядина Тушеная, Barilla Bavette N.13, La Pina Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб О'грейн. Mittagessen: Яйцо-Пашот, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Аладушкин Хлеб О'грейн, Телятина Отварная. Abendessen: La Pina Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб О'грейн, Телятина Отварная, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Fazer Marianne, Ашан Миндаль Сушеный, Апельсин. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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