Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 108,96g | Kohlh: 114,88g.
Frühstück: Damhert Muesli, Melk (Halfvol). Mittagessen: Griekse Salade, Vers Geperst Sinaasappelsap. Abendessen: Gebakken Aardappelen, Boter, Hard Broodje, Merlot, Biefstuk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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