Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 78,15g | Eiw: 157,16g | Kohlh: 101,48g.
Frühstück: Café, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Jasmine Chia em Grãos, Jaguaribe Queijo Coalho, Ovo. Mittagessen: Abacate, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Baião de Dois, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas. mehr...
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konstantes Gewicht
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