Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
127,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
1507 kcal Fett: 47,41g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 195,90g.   Frühstück: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread. Mittagessen: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Tomatoes, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Mt. Olive Deli Style Bread & Butter Relish, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Abendessen: Prego Light Smart Traditional Italian Sauce, Dreamfields Penne Rigate Pasta, Zucchini , Publix Red Bell Pepper, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Specially Selected Garlic Stuffed Queen Olives, Mariani Dried Apricots, Sweet or Dark Chocolate. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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