Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 81,80g.
Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яичный Белок, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Тамариск Хлеб Тминный. Mittagessen: Prosto Гречка, Куриные Грудки. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Agama Королевская Креветка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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