Kris-berry's Notizen, 20 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
66,6 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
1131 kcal Fett: 48,02g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 81,80g.   Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яичный Белок, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Тамариск Хлеб Тминный. Mittagessen: Prosto Гречка, Куриные Грудки. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Agama Королевская Креветка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Kris-berry's Gewichtsverlauf


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