Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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47 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 112,42g | Kohlh: 159,87g.
Frühstück: Сметана , Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Чернослив, Творог 5%. Mittagessen: Sula Леденцы, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сахар, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Geneticlab Micellar Casein Pro. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vika041296's Gewichtsverlauf
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