Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 185,67g.
Frühstück: Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сало, Мягкая Салями, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Красное Яблоко, Ржаной Хлеб. Abendessen: Яблоки, Морковь, Красный Пищевик Халва Подсолнечная "Орешек", ЮККИ Мороженое Коровка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Йогурт Питьевой 2%, Савушкин Творог 1%, Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Красное Яблоко, Сок Мультифрукт, Гуляш из Говядины. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Dacha222's Gewichtsverlauf
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