Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 182,25g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе. Mittagessen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Папайя, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский. Abendessen: Я Морс Ягодный , Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Гребешки, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Корейка Ягненка, Азбука Вкуса Салат с Неркой, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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apple0811's Gewichtsverlauf
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