Katrina.Cha's Notizen, 21 Apr 18

어제 종일밥꼬박먹고 스트레스받아 저녁 케익 빵 견과류 우유등 취침2시간전에 3천 칼로리 냉장고다털었는데...최소+1.2증가 기대하고 눈질끈감고 체중계올라갔는데. .고장낫나봄
49,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
106 kcal Fett: 1,73g | Eiw: 20,31g | Kohlh: 0,91g.   Mittagessen: 새우. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Katrina.Cha's Gewichtsverlauf


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