Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
288 kcal
|
Fett: 6,74g | Eiw: 10,24g | Kohlh: 49,05g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде, Компас Здоровья Семена Льна, Морковь. mehr...
|
|
358 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 37 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 48 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mezenina_av's Gewichtsverlauf
|