Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан, Эколь Колбаса Говяжья, Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Рот Фронт Конфеты Коровка, Творожная запеканка Alison. Mittagessen: Зеленый Чай, Сгущенное Молоко, Щука Жареная, Обычные Блины, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Помело, Мария Печенье, Мармелад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alison.86's Gewichtsverlauf
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