Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 160,35g.
Frühstück: 아몬드, 닭가슴살, 사과, 청정원 딸기잼, 서브웨이 베지 샐러드, 호밀빵. Mittagessen: 서울우유 저지방우유, 양배추찜, 멸치볶음, 오이김치, 상추, CU 쫄깃한 편육, 현미밥. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Justine8628's Gewichtsverlauf
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