Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 288,23g.
Frühstück: Mustaherukka, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, GoGreen Punaisia Linssejä, Rainbow Tomaattimurska, Rainbow Täysjyvä Spagetti, Kesäkurpitsa, Sipulit. Abendessen: Paprika (Punainen), Apetit Vihreitä Papuja Paloina, So Fine Tofu Maustamaton, NOH Paahdetut Vihreät Soijapavut, Omenat (Golden Delicious), Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Banaanit, Pottu72 Moussaka. Snacks/Sonstiges: Tavallinen Muffinssi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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