Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 52,88g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Pirkka Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Pirkka Suklaacookie, Burger King Crispy Chicken -Salaatti. Abendessen: Irtokarkki, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pirkka Kermajuusto. Snacks/Sonstiges: Leader Softbar Luscious Lemon Cheesecake. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|