Arabella262's Notizen, 05 Mai 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2010
110,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 29,0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2010:
1500 kcal Fett: 44,22g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 195,64g.   Frühstück: Ham, Egg, and Cheese Frittatas, bread, smuckers sugar free, tasso. Mittagessen: Lunchables Turkey & Cheddar Sandwich. Abendessen: 4.5" Hamburger Buns, Grilled Chicken Breast Fillets, Funyuns Onion Flavored Rings. Snacks/Sonstiges: dried apples, Very Mini Vanilla Meringues, 100 Calorie Cakesters, Cocoa Roast Almonds, jack link's, monster energy. mehr...
3324 kcal Bewegung: Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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