Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
364 kcal
|
Fett: 12,17g | Eiw: 9,86g | Kohlh: 56,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Ананас, Авокадо Авокадо, Колос-Пром Булочка Кунцевская. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
lydia-91's Gewichtsverlauf
|